ditinjau oleh Dr. Laurencia Ardi

Penyakit ginjal terkadang sulit dideteksi karena gejalanya yang dapat dikatakan lumrah seperti hilangnya nafsu makan, sulit tidur, sering nyeri/ kram otot atau mudah lelah.

Pengertian Penyakit Ginjal

Ginjal adalah organ vital yang melakukan banyak fungsi dalam tubuh seperti menyaring dan membuang limbah, mengendalikan keseimbangan air, mengatur sel darah merah, dan mengatur tekanan darah dan kadar garam. Penyakit ginjal adalah kerusakan/gangguan fungsi pada organ ginjal.

Ginjal terdiri dari 2 buah organ yang berbentuk seperti kacang merah yang berada di kedua sisi tubuh bagian belakang atas,tepatnya di bawah tulang rusuk manusia. Apabila ginjal mengalami gangguan fungsi maka akan terjadi penumpukan limbah dan carian di tubuh anda sehingga menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti pembengkakan pada pergelangan kaki, mual, lemas, sulit tidur dan sesak nafas. Jika tidak segera ditangani, kerusakan pada ginjal bisa menjadi semakin parah dan ginjal berhenti bekerja dan menjadi kondisi berbahaya.

Kelainan pada ginjal

Kelainan pada ginjal terdiri dari: 

• Gagal ginjal akut

Gagal ginjal akut merupakan kerusakan pada ginjal yang sifatnya sementara. Jika penyebabnya segera diobati maka fungsi ginjal akan kembali normal. 

• Penyakit Ginjal Kronis

Bentuk penyakit ginjal yang paling umum dikenal adalah penyakit ginjal kronis. Penyakit ginjal kronis adalah kondisi penyakit ginjal yang tidak membaik dengan jangka panjang dari waktu ke waktu. Hal ini biasanya disebabkan oleh tekanan darah tinggi dan diabetes.

Tekanan darah tinggi berbahaya untuk ginjal karena dapat meningkatkan tekanan pada glomerulus. Glomerulus adalah bagian dari organ ginjal yang berperan untuk menyaring zat sisa dan membuang cairan serta elektrolit yang berlebih dari tubuh. Seiring waktu, saat mengalami peningkatan tekanan darah, hal ini dapat merusak pembuluh glomerulus dan membuat fungsi ginjal mulai menurun. Fungsi ginjal pada akhirnya akan memburuk ke titik di mana ginjal tidak dapat lagi melakukan fungsinya dengan benar dan baik yang mengakibatkan gangguan kesehatan pada organ lain.

• Batu Ginjal

Batu ginjal terjadi ketika mineral dan zat lain dalam darah mengkristal di ginjal dan membentuk massa padat (batu). ukuran batu ginjal bisa mulai dari sekecil butiran pasir hingga sebesar kacang polong. Batu ginjal akan menimbulkan rasa sakit saat buang air kecil. Untuk sembuh dari batu ginjal, perlu penanganan lebih lanjut dari dokter. 

• Penyakit Ginjal Polikistik

Penyakit ginjal polikistik adalah penyakit ginjal yang mengalami kelainan genetik yang menyebabkan banyak kista (kantong kecil cairan) tumbuh di ginjal. kista ini dapat mengganggu fungsi ginjal dan menyebabkan gagal ginjal.

• Infeksi Ginjal

Kondisi ini biasanya disebut infeksi ginjal atau pielonefritis. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri yang berpindah dari saluran kemih ke ginjal, atau sebaliknya. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit yang kurang nyaman, namun dapat diobati & jarang menyebabkan lebih banyak masalah kesehatan.

Penyebab Penyakit Ginjal

Ada beberapa hal penyebab seseorang mengalami penyakit ginjal. Penyebabnya mulai dari tekanan darah tinggi, memiliki riwayat diabetes, riwayat penyakit ginjal pada keluarga, dan adanya gangguan penyaringan pada ginjal.

Namun, tidak hanya itu hal yang menyebabkan seseorang mengalami penyakit ginjal. Orang yang memiliki pola gaya hidup yang tidak sehat juga memiliki resiko terkena penyakit ginjal. Beberapa pola hidup yang tidak sehat buat ginjal, antara lain karena terlalu banyak mengonsumsi minuman alkohol, jarang mengkonsumsi minum, kurang berolahraga, serta memiliki pola makan tinggi garam dan gula sehingga memicu seseorang rentan terkena penyakit ginjal. 

Gejala Penyakit Ginjal

Setiap individu memiliki gejala yang berbeda-beda. Hal ini dikarenakan perbedaan penyakit ginjal yang dialami setiap individu. Oleh karena itu, perlu diketahui gejala awal penyakit ginjal yang perlu diwaspadai:

• Kelelahan
• Kesulitan berkonsentrasi
• Kesulitan tidur
• Nafsu makan yang menurun
• Kram dan nyeri pada otot
• Kaki dan pergelangan kaki mengalami pembengkakan 
• Bengkak di sekitar mata pada pagi hari
• Kulit kering dan bersisik
• sering buang air kecil, terutama saat malam hari.

Adapun gejala lain yang menandakan penyakit ginjal semakin buruk, berikut tanda-tandanya:

• Mual dan muntah
• Kehilangan selera makan
• Perubahan pada urine
• Retensi cairan
• Anemia
• Penurunan pada gairah seks
• Hiperkalemia
• Peradangan perikardium

Pengobatan Penyakit Ginjal

Penanganan untuk penyakit ginjal akan disesuaikan dengan jenis penyakitnya. Ada beberapa pengobatan yang dilakukan untuk meringankan gejala dan menurunkan kondisi agar tidak menjadi lebih buruk, seperti:

• Penggunaan obat-obatan
• Perubahan pola gaya hidup sehat dan diet.
• Kelola gula darah, jika menderita diabetes.
• Kelola tingkat tekanan darah
• Penghancuran batu ginjal untuk mengatasi agar batu ginjal tidak semakin besar.
• Dialisis atau cuci darah

Pencegahan Penyakit Ginjal

Beberapa faktor resiko yang tidak bisa dihindari untuk penyakit ginjal, seperti usia, riwayat keluarga, memiliki tekanan darah tinggi. Namun ada beberapa cara untuk membantu mencegah penyakit ginjal:

• Meminum air yang banyak 
• Mengelola gula darah
• Mengurangi asupan garam
• Berolahraga minimal 30 menit setidaknya 5 hari seminggu.
• Pertahankan berat badan ideal.
• Jangan merokok.
• Kelola kondisi medis dengan baik

Jika Anda memiliki beberapa gejala penyakit ginjal seperti yang disebutkan di atas dan berlangsung selama beberapa minggu atau menjadi lebih parah, segera kunjungi dokter. Dengan pengobatan yang cepat dan tepat maka, Anda akan terhindar dari komplikasi  penyakit yang berbahaya. Anda bisa konsultasi kesehatan ginjal di Sahabat Kesehatan.

Yuk, #SehatBareng bersama KALBE - Sahabat Kesehatan buat Anda

Referensi:

Poonam S. Kidney Diseases [Internet]. Chennai: Web MD; 2023 [cited 2023 July 6]. Available from: https://www.webmd.com/a-to-z-guides/understanding-kidney-disease-basic-information

Mayo Clinic. Chronic Kidney Diseases [Internet]. 2021 [cited 2023 July 6]. Available from: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-kidney-disease/symptoms-causes/syc-20354521

Cleveland Clinic. Kidney Disease / Chronic Kidney Disease [Internet]. 2023 [cited 2023 July 6]. Available from: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15096-chronic-kidney-disease

Shannon J.  Kidney Health and Kidney Disease Basics. Amerika Serikat: Healthline; 2023 [cited 2023 July 3]. Available from: https://www.healthline.com/health/kidney-disease